Accueil du site > Les sports > Option développement de l’athlète

Option développement de l’athlète

L’option développement de l’athlète est offerte en collaboration avec la firme en développement athlétique Akrospeed dont la philosophie est basée sur les principes suivants :

  • La vitesse, l’agilité, la force de même que la flexibilité sont toutes des habiletés. Comme toute habileté, elles peuvent s’acquérir et s’améliorer avec un enseignement et un entraînement adéquat.
  • Les méthodes d’entraînement visent un développement optimal du mouvement, tout en mettant de l’accent sur la prévention des blessures et la régénération.
  • Le personnel d’AkroSpeed est dédié à aider les athlètes à maximiser leur potentiel en améliorant la performance (productivité), en réduisant le risque de blessure (longévité) et en augmentant le dépassement de soi et la confiance en soi (succès).

L’option développement de l’athlète, c’est une combinaison gagnante du développement intégral de l’élève

  • Accessible aux filles et aux garçons ;
  • Entraînement s’échelonnant sur toute l’année ;
  • Plateaux de grande qualité (une surface synthétique extérieure, une piscine intérieure, 2 gymnases et une salle d’entraînement).

Objectifs

  • Former des athlètes ;
  • Développer des habiletés techniques, tactiques et physiques ;
  • Favoriser de saines habitudes de vie.

Entraînements

Des sessions de formation dispensées par des professionnels du sport à raison de 3 périodes par cycle de 9 jours.